ماهي افضل العلاجات المنزلية للزكام والكحة

 ماهي افضل العلاجات الطبيعيه والمنزلية لعلاج الكحة والزكام ؟

ماهي افضل الطرق للقضاء على نزلة البرد والكحة؟

الكحة من أبرز المشاكل الي ترافق التغير بالجو ونزلات البرد والتهابات المجرى التنفسي سواء كانت جافة أو مصاحبة للبلغم ، معظم الناس يفضلون العلاجات الطبيعيه على الأدوية المتوفرة بالصيدلية، ومن وجهة نظري العلاجات الطبيعيه افضلها لان هي ماتعالج الكحة فقط وإنما تقوي الجهاز المناعي . ومن اهم العلاجات الطبيعيه  اول شي بالمقدمة هو شرب الماء الدافئ بكثرة، العسل (لايعطى للاطفال أقل من عمر سنة يسبب تسمم بالدم) ، الزنجبيل والمشروبات الدافئة مثل البابونج واليانسون والدارسين، استخدام الفكس أو المنثول بدهن منطقة الصدر والجبهة قبل النوم،  استخدام مرطبات الغرفة الكهربائية لترطيب جو الغرفة والتخلص من الميكروبات،  أيضا يمكن إضافة بعض من قطرات الزيوت الطبيعية العطرية إلى المبخرة (يفضل ذلك أن وجد)، استنشاق البخار  طريقة جدا فعالة للقضاء على نزلة البرد والزكام والكحة، 

#دمتم_أصحاء 

#تابعني للمزيد من المعلومات المتعلقة بالصحة 💐

#اذا اعجبك الفيديو ضع ❤️

# شارك الفيديو لتساهم بنشر المنفعه