هل حرق الشموع آمن أم ضار بصحتك؟
تمت مراجعته طبياً بواسطة Alana Biggers ، M.D. ، MPH -
تُستخدم الشموع كزينة وفي الاحتفالات ولإطلاق عطور تبعث على الاسترخاء. تُصنع معظم الشموع الحديثة من شمع البارافين ، لكنها تُصنع عادةً من شمع العسل أو شمع الصويا أو شمع النخيل.
هناك بعض الجدل حول ما إذا كان حرق الشموع ضارًا بصحتك. يدعي بعض الناس أن الشموع تطلق سمومًا قد تكون ضارة.
ومع ذلك ، يقول الناس على الجانب الآخر من الحجة أن الشموع لا تحتوي على ما يكفي من هذه السموم لتشكل تهديدًا للصحة.
سنلقي نظرة على ما اكتشفه العلم حول حرق الشموع وفصل الحقائق عن المفاهيم الخاطئة الشائعة.
هل الشموع سامة؟
هناك العديد من المقالات على الإنترنت تشرح مخاطر حرق الشموع.
ومع ذلك ، فإن العديد من هذه المقالات تستخدم أدلة غير حاسمة أو لا توجد أدلة لدعم ادعاءاتهم.
هل فتائل الشمعة مصنوعة من الرصاص؟
فتائل الشمعة في الولايات المتحدة لا تحتوي حاليًا على الرصاص.
في عام 2003 ، صوتت لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية الأمريكية (CPSC) لحظر بيع وتصنيع الشموع بفتائل الرصاص. كما حظروا استيراد الشموع المحتوية على الرصاص من دول أخرى.
توقف معظم مصنعي الشموع عن استخدام الرصاص في شموعهم في السبعينيات. بسبب المخاوف من أن الأبخرة يمكن أن تسبب التسمم بالرصاص ، خاصة عند الأطفال ، تمت إزالة الشموع المحتوية على الرصاص من السوق.
هل الشمع مصنوع من مواد كيميائية سامة؟
معظم الشموع الحديثة مصنوعة من شمع البارافين. هذا النوع من الشمع مصنوع من البترول كمنتج ثانوي لصنع البنزين.
وجدت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2009 أن حرق شمع البارافين يطلق مواد كيميائية يحتمل أن تكون خطرة ، مثل التولوين.
ومع ذلك ، لم يتم نشر الدراسة مطلقًا في مجلة تمت مراجعتها من قِبل النظراء ، وأثارت جمعية الشموع الوطنية وجمعية الشموع الأوروبية أسئلة حول موثوقية الدراسة.
وفقًا لبيان صادر عن رابطة الشموع الأوروبية ، "لم يقدموا أي بيانات للمراجعة ، واستنتاجاتهم تستند إلى ادعاءات غير مدعومة. لم تظهر أي دراسة علمية محترمة أن أي شمع شمعي ، بما في ذلك البارافين ، ضار بصحة الإنسان ".
قامت دراسة عام 2007 بتمويل من جمعية الشموع الأوروبية بفحص كل نوع رئيسي من الشمع بحثًا عن 300 مادة كيميائية سامة.
وجد الباحثون أن مستوى المواد الكيميائية التي يطلقها كل نوع من الشموع كان أقل بكثير من الكمية التي قد تسبب مشاكل صحية للإنسان.
في الوقت الحالي ، لا يوجد دليل قاطع على أن حرق الشمع يضر بصحتك.
ومع ذلك ، إذا كنت قلقًا بشأن الآثار الصحية السلبية المحتملة لحرق شمع البارافين ، فيمكنك تجربة استخدام الشموع المصنوعة من شمع العسل أو شمع الصويا أو أي شمع نباتي آخر.
هل تطلق الشموع مواد جسيمية ومركبات عضوية متطايرة؟
الشموع المشتعلة تطلق مركبات عضوية متطايرة ومواد جسيمية في الهواء.
الجسيمات عبارة عن مزيج من قطرات وجزيئات سائلة صغيرة جدًا يمكن أن تدخل إلى رئتيك. هناك قلق من أن التعرض الطويل للجسيمات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والرئة.
المركبات العضوية المتطايرة (VOCs) هي مركبات كربونية تتحول بسهولة إلى غاز في درجة حرارة الغرفة. تحدث بعض المركبات العضوية المتطايرة بشكل طبيعي في الأزهار لإنتاج رائحة حلوة. المركبات العضوية المتطايرة الأخرى ، مثل الفورمالديهايد والبنزين ، من المحتمل أن تكون مسببة للسرطان.
نتعرض للجسيمات والمركبات العضوية المتطايرة بانتظام في حياتنا اليومية. تأتي هذه المركبات العضوية المتطايرة في شكل عوادم السيارات ، وتلوث المصانع ، وأي شيء آخر يحرق الوقود الأحفوري.
وجدت دراسة أجريت عام 2014 لفحص كمية الجسيمات المنبعثة من الشموع المحترقة أن الكمية المنبعثة ليست كافية للتسبب في مشاكل صحية للبشر.
إذا كنت تستخدم الشموع بشكل صحيح في مكان جيد التهوية ، فمن غير المرجح أن يكون لها تأثير كبير على صحتك.
هل دخان الشمعة سام؟
استنشاق الكثير من أي نوع من أنواع الدخان يمكن أن يضر بصحتك.
شموع مشتعلة من البارافين تطلق السخام. من المفترض أن منتجات الاحتراق من هذه الشموع مماثلة لتلك المنبعثة من محرك الديزل.
من الجيد تقليل كمية الدخان التي تتنفسها عن طريق إضاءة الشموع في غرفة جيدة التهوية وإبعادها عن التيارات الهوائية التي يمكن أن تزيد من كمية الدخان التي تطلقها.
هل الشموع المعطرة سامة؟
يمكن أن يؤدي حرق الشموع المعطرة إلى إطلاق مركبات عضوية متطايرة مثل الفورمالديهايد والتي قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
على الرغم من أن الشموع المعطرة تطلق هذه المركبات ، إلا أنه ليس من الواضح ما إذا كانت تؤثر على صحتك.
من الممكن أيضًا أن يكون لديك رد فعل تحسسي تجاه الشموع المعطرة. يمكن أن تشمل الأعراض:
• العطس
• سيلان الأنف
• انسداد الجيوب الأنفية
هل شموع الصويا سامة؟
تنتج شموع الصويا كميات أقل من السخام والمواد الكيميائية السامة من الشموع المصنوعة من البارافين.
على الرغم من أن الدخان أكثر نظافة ، فمن الجيد تقليل استهلاكك لأي نوع من الدخان.
تقدم رابطة الشموع الأوروبية النصائح التالية للتعامل مع الشموع:
• لا تحرق الشموع في منطقة معرضة للهواء.
• قم بقص الفتيل إذا زاد طوله عن 10 إلى 15 ملم.
• بدلاً من إطفاء الشمعة ، استخدم مصفاة الشمعة أو اغمس الفتيل في الشمع.
• قم بتهوية غرفتك بعد إطفاء شمعة.
ما هي أفضل الشموع لصحتك؟
يمكن أن يؤدي حرق أي شيء تقريبًا إلى إطلاق مواد كيميائية قد تضر بصحتك.
من غير المحتمل أن يكون لدخان حرق الشموع في منطقة جيدة التهوية تأثير كبير على صحتك مقارنةً بالتلوث الذي تتنفسه خلال حياتك اليومية.
إذا كنت ترغب في تقليل كمية الجسيمات التي تتنفسها ، فإن التمسك بالشموع المصنوعة من المصادر الطبيعية هو أفضل خيار لك.
وفقًا لإحدى الدراسات ، فإن الشموع المصنوعة من إستيارين النخيل تطلق فقط نصف كمية السخام مثل الشموع المصنوعة من البارافين. أوضح الباحثون أيضًا أن الشموع الطبيعية يبدو أنها تطلق أقل كمية من المواد الكيميائية التي يحتمل أن تكون خطرة.
تتضمن بعض خيارات الشموع الطبيعية ما يلي:
• شمع جوز الهند
• شمع العسل
• شمع الصويا
• شمع النخيل
• شمع نباتي
المصدر
https://www.healthline.com/health/are-candles-bad-for-you
تعليقات
إرسال تعليق